Gewicht registratie (niet in logboek) voor 23 mei 2021
|
97 kg
Tot nu toe verloren: 15 kg.
Nog te gaan: 11,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1366 kcal
|
Vet: 88,91g | Eiwit: 94,81g | Kolhy: 45,63g.
Ontbijt: Jess flax seed loaf, Canola Vegetable Oil, Egg (Whole). Lunch: Ciabatta, Butter, Lucky Star Pilchards in Hot Chilli Sauce, Cheddar Cheese. Diner: Ouma Wholewheat Seed Rusks, Beef Vegetable Stew Type Soup with Potato, Beef Stew Meat (Lean and Fat Eaten). meer...
|
Gewichtstoename van 4,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
jespes26's Gewicht Geschiedenis
|