Gewicht registratie (niet in logboek) voor 23 mei 2021
|
77,9 kg
Tot nu toe verloren: 0,1 kg.
Nog te gaan: 1,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
732 kcal
|
Vet: 12,81g | Eiwit: 36,84g | Kolhy: 114,13g.
Lunch: Oeuf à la Coque, Gouda ou Edam, Lipton Thé Vert Classique, Concombre (Pelé), Tomates Cerises, Super U Pain au Seigle . Diner: Auchan Fromage Blanc 0%, Salade de Laitue avec Des Légumes Assortis (y compris Tomates et / ou Carottes). Snacks/Andere: Pêches. meer...
|
|
3922 kcal
|
Activiteit:
Vélo elliptique 2 - 1 uur, Marche rapide - 1 uur en 17 minuten, Vélo elliptique - 40 minuten, Rusten - 13 uren en 3 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
mohamed erko's Gewicht Geschiedenis
|