Gewicht registratie (niet in logboek) voor 23 mei 2021
|
56,6 kg
Tot nu toe verloren: 3 kg.
Nog te gaan: 0,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2353 kcal
|
Vet: 107,65g | Eiwit: 109,99g | Kolhy: 237,90g.
Ontbijt: Яичный Белок, Домик в деревне Масло Сливочное 72,5%, Геркулес Овсяные Хлопья Монастырские, Саранский Консервный Завод Молоко Цельное Сгущенное с Сахаром, Кофе (из Молотых Зерен), Любятово Хлебцы с Отрубями, Бутербродов Сыр Халуми для Жарки. Lunch: Магнит Хлеб Крестьянский, Лужок Сметана Новотроицкая, Щи с Мясом, Рот Фронт Птичье Молоко, Ritter Sport Шоколад Тёмный Миндаль и Апельсин, Свинина Отварная. Diner: Апельсин, Яблоки Гала, РосФрост Настоящий Пломбир 15%, Укроп, Реми Помидоры Красные, Огурец (с Кожурой), Деревня Свежино Карпаччо Сырокопчене из Мяса Птицы. Snacks/Andere: Брест Литовск Сыр Классический 45%, Любятово Хлебцы с Отрубями, Саранский Консервный Завод Молоко Цельное Сгущенное с Сахаром, Кофе (из Молотых Зерен), Стародворье Колбаса Варёно-Копчёная Рубленая, Арахис, Магнит Морковь Свежая, Клементины, Good Food Чернослив без Косточки, Пятерочка Нектарин, Danone Actimel Tonus Манго-Мате-Женьшень. meer...
|
Gewichtstoename van 4,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
oly_1171's Gewicht Geschiedenis
|