Gewicht registratie (niet in logboek) voor 23 mei 2021
|
68,9 kg
Tot nu toe verloren: 17,6 kg.
Nog te gaan: 8,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
763 kcal
|
Vet: 33,07g | Eiwit: 54,32g | Kolhy: 97,42g.
Ontbijt: Herbalife Çikolatalı Shake. Lunch: Mevsim Salata, Tavuk Göğüs Eti. Diner: Beyaz Ekmek, Karnabahar Kızartması. Snacks/Andere: Ceviz, Yeni Dünya, Yeni Dünya. meer...
|
|
1918 kcal
|
Activiteit:
10 000 adım - 1 uur en 30 minuten, Rusten - 14 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
elifkilic0806's Gewicht Geschiedenis
|