Gewicht registratie (niet in logboek) voor 23 mei 2021
|
95,6 kg
Tot nu toe verloren: 26,4 kg.
Nog te gaan: 2,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
3088 kcal
|
Vet: 101,49g | Eiwit: 298,24g | Kolhy: 242,99g.
Ontbijt: Chinakohl, Hähnchenbrustfilet, Gut & Günstig Würzige Remoulade, Rapsöl, Gekochtes Ei, Radieschen, Brokkoli, Edeka Bio Rote Beete, Vollkorntoast, Lidl Roggenvollkornbrot. Lunch: Rapsöl, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Seefisch Seelachsfilet, Weizenbrötchen, Myline Eiweißpulver Vanille, Haselnüsse, Gut & Günstig Würzige Remoulade, Edeka Romanasalat, Gut & Günstig Sauerkirschen, Aldi Putenbrustfilet, REWE Bio Roggenvollkornbrot, Radieschen, Myline Eiweißpulver Vanille, Milch 1,5%. meer...
|
Gewichtsafname van 10,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
uganis's Gewicht Geschiedenis
|