Gewicht registratie (niet in logboek) voor 23 mei 2021
|
78,6 kg
Tot nu toe verloren: 6,4 kg.
Nog te gaan: 20,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1785 kcal
|
Vet: 58,49g | Eiwit: 150,62g | Kolhy: 179,24g.
Ontbijt: Какао-Порошок (Несладкий), Домик в деревне Кефир 2,5%, Голден Яблоко , Творог 5%, Вареное Яйцо, Ашан Сыр Российский 50%, Брокколи, Окей Минтай Филе. Lunch: Помидоры, Творог 5%. Diner: Огурец (с Кожурой), Редис, Картофель Отварной, Талицкие Молочные Фермы Простокваша Термостатная, Квас, Вареное Яйцо. Snacks/Andere: Голден Яблоко , Какао-Порошок (Несладкий). meer...
|
Gewichtstoename van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
snega471's Gewicht Geschiedenis
|