Gewicht registratie (niet in logboek) voor 23 mei 2021
|
63,1 kg
Tot nu toe verloren: 0,9 kg.
Nog te gaan: 4,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1342 kcal
|
Vet: 57,93g | Eiwit: 92,89g | Kolhy: 96,73g.
Ontbijt: Перепелиное Яйцо, Сарафаново Молоко 1,5%, 4Life Финские Овсяные Отруби, Сваренное Вкрутую Яйцо. Lunch: Огурец (с Кожурой), Кокосовое Масло, Borealis Палтус, ВкусВилл Рис Бурый Нешлифованный, Лук, Капуста. Diner: Зеленый Листовой Салат, Льняные Семена, Семушка Семена Тыквы Очищенные , Мясновъ Кефир Термостатный 1%, Помидоры, ВкусВилл Творог Обезжиренный 0,3%. Snacks/Andere: Массандра Вино Сухое Белое Кокур, ВкусВилл Яблоко Карамелька. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Штефф's Gewicht Geschiedenis
|