Gewicht registratie (niet in logboek) voor 23 mei 2021
|
71,1 kg
Tot nu toe verloren: 2,4 kg.
Nog te gaan: 16,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1255 kcal
|
Vet: 60,23g | Eiwit: 53,19g | Kolhy: 132,72g.
Ontbijt: Susamlı Simit, Salatalık, Maydanoz, Haşlanmış Yumurta, Domatesler. Lunch: Zeytinyağlı Bakla, Ayran, Çoban Salatası. Diner: Tahıllı Ekmek, Çoban Salatası, Ayran, Izgara Köfte. meer...
|
Gewichtsafname van 0,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
ebruyn's Gewicht Geschiedenis
|