Gewicht registratie (niet in logboek) voor 23 mei 2021
|
68,6 kg
Tot nu toe verloren: 15,9 kg.
Nog te gaan: 8,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1754 kcal
|
Vet: 93,15g | Eiwit: 94,68g | Kolhy: 118,36g.
Ontbijt: Жареное Яйцо, ВИК Колбаса Семейная, Растворимый Кофе (из Порошка), Сырники на кокосе. Lunch: Невский Кондитер Конфеты Графика, Жареные или Запеченные Куриные Бедра, Каждый День Фасоль Зелёная Резаная, Огурец (с Кожурой), Растворимый Кофе (из Порошка). Diner: Голден Яблоко , Победа Горький Шоколад 72% Какао, Клинский Мясокомбинат Сосиски Клинские, Растворимый Кофе (из Порошка), Огурец (с Кожурой), Каждый День Фасоль Зелёная Резаная. Snacks/Andere: Пятерочка Груша Желтая, Delasy Вермут, Огурец (с Кожурой). meer...
|
Gewichtstoename van 1,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
nundik1's Gewicht Geschiedenis
|