Gewicht registratie (niet in logboek) voor 23 mei 2021
|
71,7 kg
Tot nu toe verloren: 2,3 kg.
Nog te gaan: 2,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1329 kcal
|
Vet: 64,00g | Eiwit: 63,87g | Kolhy: 123,90g.
Ontbijt: Marie Morin Mousse au Chocolat à l'ancienne, Kiwi, Oeuf, Pain Complet. Lunch: Huile de Tournesol, Concombre (Pelé), Pâtes Fraîches (Cuites), Viande de Dinde (Cuite, Rôtie). Diner: Gelatelli Mini Mix Classic , Soupe de Courgette, Gâteau de Pain . Snacks/Andere: Marque Repère Chocolat Noir 72%. meer...
|
|
2338 kcal
|
Activiteit:
Huishoudelijk Werk - 15 minuten, Fietsen (Wielrennen) - 52 minuten, Wandelen (Stevig) - 5,5 km/h - 30 minuten, Rusten - 14 uren en 23 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 1,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
java1469's Gewicht Geschiedenis
|