|
Semangat.. 💪
|
70,5 kg
Tot nu toe verloren: 10,5 kg.
Nog te gaan: 3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
977 kcal
|
Vet: 32,92g | Eiwit: 57,42g | Kolhy: 111,41g.
Ontbijt: Aqua Air Mineral, Jawara Saus Sambal, Nissin Sagu Keju (30g), Nasi Goreng tanpa Daging. Lunch: Teh Tawar, Sambal Goreng, Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak), Nasi Putih. Diner: Tempe Orek, Sambal Goreng, Kikil, Nasi Uduk. Snacks/Andere: BreadTalk Tiramisu, Es Kopi dengan Susu dan Gula, Otak-Otak, Kimbo Sosis Sapi. meer...
|
Gewichtsafname van 7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Azwar Batistotti's Gewicht Geschiedenis
|