Gewicht registratie (niet in logboek) voor 23 mei 2021
|
69,2 kg
Tot nu toe verloren: 9,2 kg.
Nog te gaan: 4,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1854 kcal
|
Vet: 77,47g | Eiwit: 95,93g | Kolhy: 205,36g.
Ontbijt: Blade Whey Blade Whey, Tempe, Wortel Dimasak. Lunch: Ikan Wader, Sari Roti Roti Kasur Keju, Martabak Telur, Indomaret Kacang Bali, Tahu Goreng, Tempe Mendoan, Nasi Putih, Rempeyek, Teh Manis, Emping Melinjo, Kue yang Dibuat dengan Beras Ketan dan Kacang Kering. Diner: Tempe Mendoan, Kalbe Hydro Coco, Sate Ayam. Snacks/Andere: Nissin Wafers Chocolate, Momogi Stick Coklat. meer...
|
Gewichtstoename van 4,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Wira Yogie's Gewicht Geschiedenis
|