Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 mei 2021
|
101,0 kg
Tot nu toe verloren: 30,1 kg.
Nog te gaan: 28,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
642 kcal
|
Vet: 21,87g | Eiwit: 31,67g | Kolhy: 83,89g.
Ontbijt: Planet Oat Oatmilk, Strawberries, Chiquita Banana, Bell Plantation PB2 Powdered Peanut Butter. Diner: Swanson White Premium Chunk Chicken Breast (3 Oz), Mission Carb Balance Spinach Herb Tortilla Wrap, Hellmann's Light Mayonnaise. Snacks/Andere: Coffee, Planet Oat Oatmilk. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
marinarag's Gewicht Geschiedenis
|