Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 mei 2021
|
51,3 kg
Tot nu toe verloren: 1 kg.
Nog te gaan: 1,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1678 kcal
|
Vet: 61,57g | Eiwit: 77,76g | Kolhy: 209,80g.
Ontbijt: Яйцо, Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, Landers Сыр Легкий 30%, Селяночка Геркулес Овсяные Хлопья, Рот Фронт Халва с Арахисом "Дружба", Савушкин Продукт Сыр Творожный «Воздушный» Сливочный, Му-У Молоко Ультрапастеризованное 3,2%. Lunch: Карусель Набор для Окрошки с Колбасой, ВкусВилл Квас "Домашний" Нефильтрованный. Diner: Станция Молочная Кефир 3,2%, Клубника, Куриные Крылышки с Кожей (Запеченные). Snacks/Andere: Вафли Творожные, Му-У Молоко Цельное Отборное, Кофе (из Молотых Зерен), Мёд, Клубника, Банан. meer...
|
|
1377 kcal
|
Activiteit:
Koken - 22 minuten, Strijken - 1 uur, Rusten - 14 uren en 38 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
gewichtsbehoud
|
|
Ksu-Ksu_'s Gewicht Geschiedenis
|