kittie.'s Logboek, 22 mei 21

💦
66 kg Tot nu toe verloren: 8 kg.    Nog te gaan: 0 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 22 mei 2021:
1573 kcal Vet: 51,97g | Eiwit: 76,27g | Kolhy: 145,03g.   Ontbijt: ZEC+ Vegan Rice Protein Chocolate, Rohmilch, Kaffee, Zitronensaft. Lunch: Baby-Spinat, Rucola, Edeka Bio Räuchertofu, Frischkäse, DM Bio Toast Brötchen mit Roggenvollkorn. Diner: Pinot Noir, Alnatura Sojaschnetzel, Alnatura Basmatireis Weiß, Zucchini, Porree, Spinat, Rucola, Frischkäse, Parmesan (Gerieben), Extra Natives Olivenöl. Snacks/Andere: Coca-Cola Coca-Cola Light (Flasche), Speiseeis, Cappuccino. meer...
2301 kcal Activiteit: Hoepelen (Hoelahoepen) - 15 minuten, Yoga - 45 minuten, Huishoudelijk Werk - 5 uren, Rusten - 10 uren, Slapen - 8 uren. meer...
Gewichtsafname van 2,8 kg per week

3 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


kittie.'s Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.