|
Ich hätte mit deutlich mehr gerechnet nach dem Grillen. Und nun auf zur U95!
|
95,5 kg
Tot nu toe verloren: 7,4 kg.
Nog te gaan: 17,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1258 kcal
|
Vet: 54,34g | Eiwit: 74,22g | Kolhy: 114,38g.
Ontbijt: Landfein Naturjoghurt, Ener Bio Erdbeer Crunchy, Erdbeeren. Lunch: Leverno Crema Balsamico, Gurke (mit Schale), San Fabio Mozzarella Light , Kirschtomaten, REWE Romana Salatherzen. Diner: Radeberger Lachsschinken, Chiemgauer Rindersalami, Arla Kærgården Ungesalzen, Bäckerkrönung Vollkornbrot mit Sonnenblumenkernen. Snacks/Andere: Milch 1,5%, Tassimo Latte Macchiato, Erdbeeren. meer...
|
|
2828 kcal
|
Activiteit:
Schoonmaken (Opruimen) - 1 uur, Werken in de Tuin (Tuinieren) - 1 uur, Rusten - 14 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Anna1987w's Gewicht Geschiedenis
|