Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 mei 2021
|
80 kg
Tot nu toe verloren: 5,6 kg.
Nog te gaan: 13 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1216 kcal
|
Vet: 35,99g | Eiwit: 76,11g | Kolhy: 153,91g.
Ontbijt: Banane, Senseo Café Classique , Carrefour Amandes , Carrefour Lait Écrémé. Lunch: Salade de Fruits, Tournedos de Boeuf, Carottes Cuites, Barilla Coquillettes. Diner: Carrefour Amandes , Gerblé Germe de Blé , Poires, Escalope de Poulet, Pommes de Terre (Chair sans Peau, sans Sel, Bouillies), Tomate Cœur de Bœuf, Salade Verte. meer...
|
Gewichtsafname van 1,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
lilirose972's Gewicht Geschiedenis
|