Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 mei 2021
|
57,5 kg
Tot nu toe verloren: 5,5 kg.
Nog te gaan: 7,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1074 kcal
|
Vet: 38,48g | Eiwit: 51,32g | Kolhy: 132,25g.
Ontbijt: Buah Naga, Biokul Yoghurt. Lunch: Tumis Buncis, Nasi Putih, Ayam Geprek, Telur Ceplok. Diner: Telur, Quaker Instant Oatmeal. Snacks/Andere: Prenagen Esensis. meer...
|
Gewichtsafname van 4,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
rweldasari's Gewicht Geschiedenis
|