Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 mei 2021
|
82,8 kg
Tot nu toe verloren: 1 kg.
Nog te gaan: 12,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1081 kcal
|
Vet: 60,91g | Eiwit: 66,25g | Kolhy: 70,23g.
Ontbijt: Ceviz, Yeşil Biber, Salatalık (Kabuklu), Kırmızı Domates, Haşlanmış Yumurta, Tombik Piliç Kokteyl Sosis, Mis Süzme Peynir. Diner: Tavuk Sote, Karışık Yeşil Salata, Mis Tam Yağlı Yoğurt, Sebzeli Bulgur Pilavı. meer...
|
|
2174 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 1 uur, Rusten - 23 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 2,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
arzu.rimedya's Gewicht Geschiedenis
|