Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 mei 2021
|
89,3 kg
Tot nu toe verloren: 6,4 kg.
Nog te gaan: 14,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1316 kcal
|
Vet: 96,76g | Eiwit: 89,31g | Kolhy: 34,36g.
Ontbijt: Scrambled Egg , Premier Nutrition High Protein Shake - Chocolate. Lunch: Papouli's Greek Grill Tzatziki Sauce, Arby's Traditional Greek Gyro. Diner: Sea Salt, Longhorn Steakhouse Fresh Steamed Broccoli, Logan's Roadhouse Chopped Sirloin, Longhorn Steakhouse Bleu Cheese Dressing, Longhorn Steakhouse Mixed Greens Side Salad. Snacks/Andere: Great Value Dry Roasted & Lightly Salted Almonds. meer...
|
Gewichtsafname van 0,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
WhitneyLMorgan's Gewicht Geschiedenis
|