Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 mei 2021
|
69,5 kg
Tot nu toe verloren: 29,5 kg.
Nog te gaan: 4,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1848 kcal
|
Vet: 97,32g | Eiwit: 54,34g | Kolhy: 197,31g.
Ontbijt: Conad Piacersi Frollini con Frutti Rossi e Farina di Riso, Caffè (Espresso). Lunch: Mela, Olio Extra Vergine di Oliva, Montello Legumix, Insalata di Pomodori, Findus Croccole Agli Spinaci. Diner: Pere, Radicchio Rosso, Cetriolo (senza Buccia), Italiamo Condimento per Bruschetta con Peperoni Grigliati, Conad Sottiletta, Pane Integrale Tostato, Olio Extra Vergine di Oliva, Uovo in Camicia, Stufato di Verdure (senza Carne). meer...
|
|
2021 kcal
|
Activiteit:
Slapen - 8 uren, Rusten - 7 uren, Bureauwerk - 9 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Fabfol's Gewicht Geschiedenis
|