Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 mei 2021
|
45,1 kg
Tot nu toe verloren: 4,2 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1550 kcal
|
Vet: 49,17g | Eiwit: 101,57g | Kolhy: 176,01g.
Ontbijt: Jordans Country Crisp 4 Noix, Pâturages Yaourt à la Grecque Coco . Lunch: Lindt Chocolat Noir 70%, Lidl Filet de Lieu Noir , Brocoli Cuit (à partir de Frais), Lidl Riz Basmati. Diner: Sucre, Carrefour Fromage Blanc 0%, Pain aux Céréales, Carottes Cuites, Lidl Filet de Lieu Noir , Pommes de Terre (Chair, avec du Sel, Bouillies). Snacks/Andere: M&M's M&M's, Gerblé Biscuit Sésame. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
|
elfm99's Gewicht Geschiedenis
|