Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 mei 2021
|
67 kg
Tot nu toe verloren: 4,1 kg.
Nog te gaan: 5,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1838 kcal
|
Vet: 69,88g | Eiwit: 89,90g | Kolhy: 217,85g.
Ontbijt: Huevo, Hacendado Leche Entera, Baguette Integral, Baguette Integral, Té (Infusión). Lunch: Huevo, Manzana Golden, Baguette Integral. Diner: Auchan Sardinas, Pepino, Albaricoques, Garbanzos, Aceite de Oliva Extra Virgen, Té (Infusión), Puerros, Vinagre, Pimiento Rojo, Tomates, Patata. Snacks/Andere: Hacendado Pipas Girasol Naturales, DIA Cacahuetes con Cáscara, Hacendado Almendra Natural, Té (Infusión), Avellanas. meer...
|
Gewichtstoename van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
educaoo's Gewicht Geschiedenis
|