Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 mei 2021
|
92,4 kg
Tot nu toe verloren: 7,8 kg.
Nog te gaan: 12,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1449 kcal
|
Vet: 76,03g | Eiwit: 119,93g | Kolhy: 75,29g.
Ontbijt: Кофе с Сахаром, Кофе с Молоком, Золотая семечка Растительное Масло, Яйцо, Кабачок, Здоровье Икра из Морских Водорослей, Балтийский берег Скумбрия Слабосоленая. Lunch: Яйцо, Кабачок, Первая Свежесть Биточки Куриные. Diner: Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, Приосколье Филе Куриное, Красная Цена Молоко 1,5%, Ешь и Худей Изолят Соевого Белка , Fish House Креветки Королевские 50/80. Snacks/Andere: Здоровый Перекус Батончик-Мюсли с Орехами и Мёдом, Грецкие Орехи. meer...
|
Gewichtstoename van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
bosko.0574's Gewicht Geschiedenis
|