Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 mei 2021
|
66,1 kg
Tot nu toe verloren: 1,7 kg.
Nog te gaan: 9,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1001 kcal
|
Vet: 30,54g | Eiwit: 55,67g | Kolhy: 131,51g.
Ontbijt: Pomme, Thé sans Sucre, Harry's Pain de Mie Complet sans Croûte, Andros Confiture Allégée Abricots. Lunch: Carrefour Filet Cabillaud Fish & Chips, Haricots Verts Cuits (à partir de Frais), Courgettes (avec du Sel, Égouttées, Cuites, Bouillies). Diner: Olives Vertes, Tomate Cuite, Riz Blanc, Poulet Grillé (Peau Pas Mangée), Salade Verte. Snacks/Andere: Bio Village Mini Galettes de Riz au Miel, Café, Pomme. meer...
|
|
2245 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Matig) - 5 km/h - 30 minuten, Bureauwerk - 8 uren, Slapen - 8 uren, Wandelen (Snel) - 6,5 km/h - 1 uur, Rusten - 6 uren en 30 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 0,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
cel1979's Gewicht Geschiedenis
|