Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 mei 2021
|
67 kg
Tot nu toe verloren: 8 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2113 kcal
|
Vet: 74,38g | Eiwit: 86,82g | Kolhy: 267,38g.
Ontbijt: Café au Lait, Gruau overnight. Lunch: Sveltesse Ferme et Fondant Pistache, Marque Repère Emmental Râpé, Picard Spaghetti à la Bolognaise. Diner: Mauricette, Fromage de Chèvre (Mou), Gerblé Croquant Miel Sésame, Super U Wrap Jambon Tzatziki. Snacks/Andere: Bretzels Durs et Salés, Gerblé Cacao Céréales , Gerlinéa Barres Framboise Chocolat , Banane. meer...
|
|
1843 kcal
|
Activiteit:
Fitness (Bootcamp, Sportschool) - 30 minuten, Rusten - 15 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
 Reacties
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Jennouille67's Gewicht Geschiedenis
|