Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 mei 2021
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127,3 kg
Tot nu toe verloren: 6,9 kg.
Nog te gaan: 43,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
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1660 kcal
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Vet: 62,36g | Eiwit: 79,62g | Kolhy: 175,06g.
Ontbijt: Zespri Kiwi Gold, Miel, Café, Monoprix Beurre Doux, Carrefour Pain Complet. Lunch: Betteraves, Sucre, Vinaigrette, Concombre (Pelé), Tomates, Laitue, Escalope de Poulet, Auchan Yaourt à la Grecque Nature, Fruit de la Passion, Wasa Authentique, Poivrons, Huile d'Olive, Tomates. Diner: Zespri Kiwi Gold, Carrefour Crevettes Grises de la Mer du Nord, Notre Jardin Jardinière aux 4 Légumes, Auchan Yaourt à la Grecque Nature. meer...
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Gewichtsafname van 1,8 kg per week
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 Reacties
21 mei 21 door lid: Nlono7700
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Merci!
Le tout étant de tenir sur la longueur, ce n’est que le début d’un chemin emprunté plusieurs fois...et dont je n’ai jamais atteint le bout. J’espère que cette fois sera la bonne!
21 mei 21 door lid: metisse19
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Le tout tu dois reste motivé et ne doute pas de toi et tu va voir le bout du tunnel bonne journée
21 mei 21 door lid: Nlono7700
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