Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 mei 2021
|
67,8 kg
Tot nu toe verloren: 8 kg.
Nog te gaan: 4,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1473 kcal
|
Vet: 59,76g | Eiwit: 104,29g | Kolhy: 129,03g.
Ontbijt: Сервелат, Смак Батон Подмосковный, Ирбитский Молочный Завод Сметана 20%, Огурец (с Кожурой), Овсяноблин с Сыром, Жареное Яйцо, Перекресток Финики Сушёные с Косточкой. Lunch: Скумбрия Запеченная, Огурец (с Кожурой), Гуляш из Говядины, Булгур (Вареный). Diner: Квас, Пельмени на Пару (с Начинкой из Мяса, Птицы или Морепродуктов), Тушеные Овощи. Snacks/Andere: Ironman Протеин F80. meer...
|
Gewichtsafname van 0,0 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Ллорис's Gewicht Geschiedenis
|