Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 mei 2021
|
101,4 kg
Tot nu toe verloren: 11,1 kg.
Nog te gaan: 6,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1968 kcal
|
Vet: 70,67g | Eiwit: 178,24g | Kolhy: 144,32g.
Ontbijt: Kaffee mit Milch, Gala Äpfel, Coop Servelatwurst , Vollkorntoast. Lunch: Banane, Putenwurst, Vollkorntoast. Diner: Weizenbrötchen, Coop Servelatwurst , Migros Kräuterbutter, Pferdesteak. Snacks/Andere: Whey Protein, Bier, Kaffee mit Milch. meer...
|
Gewichtsafname van 0,8 kg per week
|
|
cw860's Gewicht Geschiedenis
|