alishaslife's Logboek, 11 feb 11

Wahoo!
73,8 kg Tot nu toe verloren: 51,0 kg.    Nog te gaan: 3,4 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 11 februari 2011:
1982 kcal Vet: 77,20g | Eiwit: 98,66g | Kolhy: 239,12g.   Ontbijt: Pineapple, All Natural Nonfat Plain Greek Yogurt, Dried Coconut. Lunch: red velvet cupcake. Diner: avocado, fajita veggies, corn tortilla, tortilla, Roast Beef (Lean Only Eaten). Snacks/Andere: granny, kraft fat free cheese, apple, cache valley string cheese, Chocolate Chips. meer...
2571 kcal Activiteit: Circuit Training (Basisvormen van Bewegen) - 1 uur, Dansen (Hoog Tempo, Aerobic) - 1 uur, Rusten - 14 uren, Slapen - 8 uren. meer...
Gewichtsafname van 0,4 kg per week

   Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


alishaslife's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.