|
14.2% grasa
|
74 kg
Tot nu toe verloren: 4 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2867 kcal
|
Vet: 99,37g | Eiwit: 141,47g | Kolhy: 351,83g.
Ontbijt: Barcel Takis Fuego, Calzones Rotos, Marco Polo Maní con Pasas, Nature's Bounty Pure D-Alpha e-400IU, GEA Magnesio, Nature's Bounty Pure Vitamin C-1000Mg, Nature's Bounty Fish Oil, Loncoleche Queso Gauda Laminado Extra Proteína, Colun Yoghurt Batido Natural Light. Lunch: Colun Protein Plus Yoghurt Frutilla Platano, Uva, Hunt's Original BBQ Sause, Alitas de Pollo Asado o al Horno (Comiendo la Piel), Cebolla en Escabeche, Tomates Rojos, Arroz Blanco (de Grano Medio, Cocido). Diner: Loncoleche Protein Milk Extra Proteina, Body Fortress Super Advanced Whey Protein Vainilla, Plátano, Quillayes Yoghurt Premium Griego Natural Azucarado, Quaker Avena Instantánea, Soprole Uno al Día. Snacks/Andere: La Fête Chocolate Bitter, La Fête Chocolate Blanco, Doritos Tostitos. meer...
|
gewichtsbehoud
|
 Reacties
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Carlosgenetic's Gewicht Geschiedenis
|