Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 mei 2021
|
90,7 kg
Tot nu toe verloren: 13,3 kg.
Nog te gaan: 20,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1922 kcal
|
Vet: 75,69g | Eiwit: 54,48g | Kolhy: 255,49g.
Lunch: Plums, Apple, Whole Wheat Bread, Fried Egg without Fat, Picard Boulettes de Viande Cuites Kefta, Ratatouille, McCain Frites Surgelées. Diner: Oummi M'semen, Maggi Soupe Harira Marocaine . Snacks/Andere: Freshly Squeezed Orange Juice, Nutella Nutella, French Baghrir Crepe. meer...
|
|
244 kcal
|
Activiteit:
Vélo HIIT - 36 minuten, Samsung Health - 23 uren en 24 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
 Reacties
Super bravo 👍 c’est bien d’être motivé continue tu vas y arriver
20 mei 21 door lid: Nlono7700
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
youlki's Gewicht Geschiedenis
|