|
Uau. Nem queria acreditar. Afinal é possível emagrecer na menopausa. #doingthehappydance 😂😂
|
59,5 kg
Tot nu toe verloren: 1,5 kg.
Nog te gaan: 5,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
740 kcal
|
Vet: 28,32g | Eiwit: 48,43g | Kolhy: 77,57g.
Ontbijt: Milbona Manteiga com Sal, Milbona Leite Meio Gordo sem Lactose, Pão de Mistura. Lunch: Banana, Cozido à Portuguesa. Diner: Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Lidl Hambúrguer Bovino . meer...
|
|
1581 kcal
|
Activiteit:
Pilates - 1 uur, Rusten - 15 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
 Reacties
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Lena_Silva's Gewicht Geschiedenis
|