Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 mei 2021
|
74,6 kg
Tot nu toe verloren: 5,1 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2375 kcal
|
Vet: 107,39g | Eiwit: 69,71g | Kolhy: 281,03g.
Ontbijt: Siyah Zeytin, Bal, Koska Tahin Helva Kakaolu, Sütaş Beyaz Peynir, Dost Tam Yağlı Süzme Beyaz Peynir, Sucuklu Yumurta. Diner: Dost Tam Yağlı Yoğurt, Nuh Ankara Makarna, Çoban Salatası, Mercimek Çorbası. Snacks/Andere: Ruffles Peynir ve Soğan, Halka Tatlısı. meer...
|
Gewichtstoename van 0,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
8de's Gewicht Geschiedenis
|