Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 mei 2021
|
134,7 kg
Tot nu toe verloren: 5,3 kg.
Nog te gaan: 64,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1309 kcal
|
Vet: 37,77g | Eiwit: 82,40g | Kolhy: 156,07g.
Ontbijt: Optimum Nutrition Рыбий Жир, Herbalife Растительный Напиток Алоэ, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1 Капучино, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0,1%, Молоко (Цельное Молоко). Lunch: Сырники Домашние, Подлива, Гречка Отварная, Гороховый Суп. Diner: Магнит Яблоко, Красные Яблоки, Молоко (Цельное Молоко), Herbalife Вечерний Коктейль. meer...
|
Gewichtsafname van 3,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
advelena's Gewicht Geschiedenis
|