Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 mei 2021
|
62,3 kg
Tot nu toe verloren: 11,2 kg.
Nog te gaan: 3,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1809 kcal
|
Vet: 105,86g | Eiwit: 103,04g | Kolhy: 114,45g.
Ontbijt: Banane, Canderel Sugarly Morceaux, Delisse Lait Demi Écrémé, Thé sans Sucre. Lunch: Knorr Sauce aux Trois Poivres, Charal Steak Haché 15%, Pâtes (Cuites), Vinaigrette César, Asperge, Thon, Mayonnaise, Marque Repère Macedoine. Diner: Saint Azay Saucisson Sec, Picard Fondue de Poireaux, Picard Chipolatas, Lard (Salé, Rôti, Sauté ou Grillé, Cuit). Snacks/Andere: Lipton Ice Tea (Canette), Sucre, Cappuccino. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
 Reacties
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
aurel91780's Gewicht Geschiedenis
|