Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 mei 2021
|
56,1 kg
Tot nu toe verloren: 3,5 kg.
Nog te gaan: 0,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1948 kcal
|
Vet: 72,54g | Eiwit: 89,43g | Kolhy: 233,35g.
Ontbijt: Ламбер Сыр Гауда, Саранский Консервный Завод Молоко Цельное Сгущенное с Сахаром, Altero Масло Подсолнечное с Добавлением Оливкового, Геркулес Овсяные Хлопья Монастырские, Ваше Здоровье Семя Льна, Кофе (из Молотых Зерен), Яйцо. Lunch: Зеленый Лук, Укроп, Огурец (с Кожурой), Altero Масло Подсолнечное с Добавлением Оливкового, Вареное Яйцо, Сыр Гауда, Саранский Консервный Завод Молоко Сгущенное с Сахаром Вареное, Любятово Хлебцы с Отрубями, Укроп, Зеленый Лук, Домик в деревне Масло Сливочное 72,5%, Гурман Пельмени со Свининой, Говядиной . Diner: Ламбер Сыр Гауда, Любятово Хлебцы с Отрубями, Алые Паруса Яблоки Моченые, Саранский Консервный Завод Молоко Цельное Сгущенное с Сахаром, Кофе (из Молотых Зерен), Foodart Семена Чиа, Русский продукт Овсянка Монастырская, Простоквашино Творог 2%, Altero Масло Подсолнечное с Добавлением Оливкового, Изюм (без Косточек), Яйцо. Snacks/Andere: Магнит Яблоко, Яблоко Голден, Fit Parad Семена Чиа, Чернослив, ООО "Норовское Молоко" Ряженка НО-РОВ 2,5%, Магнит Яблоко. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
oly_1171's Gewicht Geschiedenis
|