Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 mei 2021
|
117,8 kg
Tot nu toe verloren: 15 kg.
Nog te gaan: 57,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1336 kcal
|
Vet: 60,22g | Eiwit: 97,19g | Kolhy: 98,84g.
Ontbijt: Вода, Вода, Домик в деревне Молоко 3,5%, Nesquik Какао, Омлет с Молоком. Lunch: Вода, Мираторг Наггетсы Куриные Классические, Яблоко Желтое, Веселый Молочник Сметана 15%, Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, Первый Вкус Творог Классический 5%. Diner: Говядина Постная, Голден Яблоко , Шурпа. Snacks/Andere: Активия Йогурт Отруби и Злаки. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
 Reacties
Минус 600г, тихими шажочками иду на уменьшение)
19 mei 21 door lid: minnibaeva.sveta
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
minnibaeva.sveta's Gewicht Geschiedenis
|