Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 mei 2021
|
64,9 kg
Tot nu toe verloren: 7,1 kg.
Nog te gaan: 12,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1453 kcal
|
Vet: 63,98g | Eiwit: 94,55g | Kolhy: 130,26g.
Ontbijt: Lindt Тёмный Шоколад с Мятой, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Геркулес Овсяные Хлопья, Летний День Молоко 3,2%, Лента Лосось Филе Слабой Соли, Вареное Яйцо. Lunch: Био Баланс Кефирный 1%, Овсяные Панкейки, Лента Лосось Филе Слабой Соли. Diner: Ашан Инжир Сушеный, Баклажаны Гриль, Шашлык из Свинины, Магнит Перец Болгарский Гриль, Клубника. Snacks/Andere: Био Баланс Кефирный 1%, Магнит Банан, Творог 5%, Лук, Real Сырники Классические, Помидоры. meer...
|
Gewichtsafname van 4,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Елена Книга's Gewicht Geschiedenis
|