|
Alhamdulillah setelah BOT 4 hari
|
72,6 kg
Tot nu toe verloren: 8,2 kg.
Nog te gaan: 12,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1563 kcal
|
Vet: 52,45g | Eiwit: 104,13g | Kolhy: 166,45g.
Ontbijt: Nasi Putih, Soto Mie. Lunch: Sinti Bumbu Pecel, Kentang (Daging dan Kulit), Tahu, Putih Telur, Telur, Tropical Minyak Goreng Tropical, Kacang Panjang Hijau, Ultra Milk Susu UHT Low Fat High Calcium, Nescafe Classic. Diner: Tropicana Slim Selai Coklat, Sari Roti Roti Gandum, Natlab Soy Protein Isolate Vanilla. Snacks/Andere: Monde Butter Cookies. meer...
|
Gewichtsafname van 4,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
putrikrisharviana's Gewicht Geschiedenis
|