Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 januari 2014
|
71,7 kg
Tot nu toe verloren: 8,4 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1077 kcal
|
Vet: 30,25g | Eiwit: 25,48g | Kolhy: 181,89g.
Ontbijt: Coffee (Brewed From Grounds). Lunch: Clementines, Sabra Olive Tapenade Hummus, Toufayan Bakeries Mini Pita Whole Wheat. Diner: Silk Pure Almond Milk - Vanilla, Post Great Grains Cranberry Almond Crunch. Snacks/Andere: Shaw's Miniature Marshmallows, Silk Pure Almond Milk - Dark Chocolate, Wonderful Sweet Chili Pistachios, Pepperidge Farm Goldfish Baked Snack Crackers - Parmesan. meer...
|
Gewichtstoename van 8,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
megatucf's Gewicht Geschiedenis
|