Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 januari 2014
|
75,5 kg
Tot nu toe verloren: 27,5 kg.
Nog te gaan: 23,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2434 kcal
|
Vet: 124,59g | Eiwit: 143,17g | Kolhy: 188,54g.
Ontbijt: Простоквашино Творог 5%, Кофе (из Молотых Зерен), Яблоко, Грецкие Орехи. Lunch: Белая Дача Квашеная Капуста, Грудка Индейки. Diner: Коричневый Рис, Семга. Snacks/Andere: Дикси Грецкий Орех, Сушеный Инжир, Roshen Вечерний Киев. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Tanyushik's Gewicht Geschiedenis
|