Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 mei 2021
|
112,6 kg
Tot nu toe verloren: 0,9 kg.
Nog te gaan: 16,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1746 kcal
|
Vet: 67,46g | Eiwit: 130,95g | Kolhy: 152,96g.
Ontbijt: Melitta Café sem Açúcar . Lunch: Cenouras, Camil Arroz Integral, Feijão Carioca Cozido, Carne Moída Refogada, Mandioquinha. Diner: Chuchu Cozido, Ovo Cozido, Frango Desfiado. Snacks/Andere: Kibe Frito, Suco de Melancia. meer...
|
Gewichtsafname van 4,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
alexandre1005's Gewicht Geschiedenis
|