Gewicht registratie (niet in logboek) voor 12 november 2013
|
99,6 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 49,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1062 kcal
|
Vet: 26,18g | Eiwit: 52,24g | Kolhy: 166,01g.
Ontbijt: Lindt 85% Dark Chocolate, Danone Yaourt Nature, Banane, Pomme, Nestlé Fitness Nature. Lunch: Poivre ou Sauce Piquante, Marque Repère Pain de Mie Complet, Dinde, Tomates Rouges, Chou-Fleur, Carottes, Aubergine. Diner: Oranges, Pommes Granny-Smith. Snacks/Andere: Carottes Cuites, Olives Vertes, Pomme de Terre Rôtie, St Môret Ligne & Plaisir, Marque Repère Pain de Mie Complet. meer...
|
|
2632 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Stevig) - 5,5 km/h - 40 minuten, Rusten - 16 uren en 20 minuten, Slapen - 7 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Mouniaton's Gewicht Geschiedenis
|