Gluenaplaina's Logboek, 19 mei 21

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 mei 2021
57,1 kg Tot nu toe verloren: 7,9 kg.    Nog te gaan: 0 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 19 mei 2021:
1724 kcal Vet: 92,48g | Eiwit: 87,38g | Kolhy: 137,18g.   Ontbijt: Thise Bio-Skyr Natur, Alnatura Protein Brei, Berchtesgadener Land Frische Bio-Alpenmilch 3,8%, DM Leinsamen Geschrotet, Äpfel, Kaffee. Lunch: Zwiebeln, Brokkoli, Spitzpaprika, Karotten, Pasta Nuova Spätzle Vegan, Goldsteig Mascarpone, Arla Finello Light. Diner: Butter, Alpenmark Bayerischer Weichkäse, Mozzarella, Spitzpaprika, Schwarzbrot, Champignons, Gemischte Blattsalate, Thunfisch in Wasser (Konserviert). Snacks/Andere: Lindt Excellence 100% Cacao, Äpfel. meer...
Gewichtsafname van 1,4 kg per week

4 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Gluenaplaina's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.