Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 mei 2021
|
65,3 kg
Tot nu toe verloren: 7,7 kg.
Nog te gaan: 7,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1161 kcal
|
Vet: 69,60g | Eiwit: 45,09g | Kolhy: 93,81g.
Ontbijt: Солнечная Фазенда Руккола, Китайская Капуста, Яйцо, Nutiva Кокосовое Масло, Mission Deli Пшеничная Лепешка, Кофе с Молоком. Lunch: Mission Deli Пшеничная Лепешка, Куриный Суп Лапша. Diner: Чудо Хрустящий Соблазн, Сало, Сыр Адыгейский, Соевый Соус, Подсолнечное Масло, Солнечная Фазенда Руккола, Огурец (без Кожуры), Красные Помидоры, Приготовленная Цветная Капуста (без Жира). Snacks/Andere: Меридиан Мидии в Масле, Клубника. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
|
Helena_bru's Gewicht Geschiedenis
|