|
это полный АЛЕС .. + 3 кг😭😭😭 за 3 дня
|
70,7 kg
Tot nu toe verloren: 16,3 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1498 kcal
|
Vet: 51,41g | Eiwit: 83,38g | Kolhy: 172,04g.
Ontbijt: Кофе, Простоквашино Сметана 10%, Кофе, Вкуснотеево Молоко 2,8%, Мёд, Банан, Сырники Домашние. Lunch: Желе, Кофе, Помидоры, Hortex Весенние Овощи, Сердечки Куриные. Diner: Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Пшенично-Гречневые, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Перепелиное Яйцо, Савушкин Сыр Белый, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Snacks/Andere: Магнит Апельсин, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Пшенично-Гречневые, Кофе, Голден Яблоко. meer...
|
Gewichtstoename van 6,5 kg per week
|
 Reacties
19 mei 21 door lid: kotiha89600
|
Не печальтесь, это вода – она быстро уйдёт )
22 mei 21 door lid: Не просто🤓, Мария
|
А у меня 3 кг за день... доигралась мочегонными
Но не отметила, ибо эти 3 кг слетят за 3 дня
Уже один слетел
22 mei 21 door lid: Nastya_Nikitina_18
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
DFFilafova's Gewicht Geschiedenis
|