Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 mei 2021
|
66,1 kg
Tot nu toe verloren: 2,3 kg.
Nog te gaan: 14,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1786 kcal
|
Vet: 152,97g | Eiwit: 40,28g | Kolhy: 63,39g.
Ontbijt: Кальмары Гриль, Сыробогатов Плавленый Сыр с Беконом, Кефир 2,5%. Lunch: Рафаэлло Конфета, Сливочное Масло, Печенье к Чаю. Diner: Сало, Жареное Яйцо. Snacks/Andere: Зефир в Шоколаде. meer...
|
|
972 kcal
|
Activiteit:
Hoepelen (Hoelahoepen) - 20 minuten, Fitness (Gewichten) (Matig) - 30 minuten, Hometrainer - 40 minuten, Fietsen (Ontspannen) - <16 km/h - 1 uur, Apple Health - 21 uren en 30 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
i6k3d6k5yz's Gewicht Geschiedenis
|