Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 mei 2021
|
50,7 kg
Tot nu toe verloren: 9,3 kg.
Nog te gaan: 1,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2006 kcal
|
Vet: 81,57g | Eiwit: 80,76g | Kolhy: 228,44g.
Ontbijt: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Мистраль Пшеничная Каша, Кофе, Protein Rex L-Carnitine. Lunch: Савушкин Продукт Сыр Творожный для Салата, Щедрые Хлебцы Ржаные, Кабачок, Помидоры. Diner: Активиа Йогурт Натуральный 3,5%. Snacks/Andere: Помидоры, Lay's Чипсы Зелёный Лук, Пикник Батончик, Twix Mini, Магнит Яблоко, Фисташки, Савушкин Продукт Сыр Творожный для Салата, Помидоры, Магнит Яблоко. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
|
gal4onok_'s Gewicht Geschiedenis
|