Gewicht registratie (niet in logboek) voor 18 mei 2021
|
85,1 kg
Tot nu toe verloren: 7 kg.
Nog te gaan: 17,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1748 kcal
|
Vet: 54,47g | Eiwit: 81,82g | Kolhy: 229,58g.
Ontbijt: Molico Leite Desnatado, Marilan Rosquinha de Chocolate , Tirolez Queijo Minas Frescal, Kisabor Tapioca (Goma de Mandioca Hidratada). Lunch: Quero Feijão Carioca, Creme de Milho, Peixe, Arroz Branco (Cozido). Diner: Batata Inglesa Cozida, Atum no Forno ou Grelhado. Snacks/Andere: Pão Caseiro, Garoto Talento Avelã . meer...
|
|
2356 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Hiken) - 38 minuten, Rusten - 15 uren en 22 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 0,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
bruleit's Gewicht Geschiedenis
|